Budin de Naranja y Zanahoria
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Hola receteros y receteras hoy prepararemos la receta de budín de naranja y zanahoria, es una receta saludable, sencilla. Anteriormente en el blog ya publicamos la receta de budín de naranja, solo con ese ingrediente, esta receta es una combinación de zanahoria y naranja que juntas nos darán un postre mas que sano.
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Por lo que te invitamos a seguir con la lectura y seguir cada paso para obtener buenos resultados y finalmente disfrutar en familia.
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¿Qué encontraras aquí?
Información y nutrición
Receta: Budines
Platos: 4 personas
Preparación: 25 minutos (Maceración: 1 noche)
Cocción: 45 Min
Calorías: 227 kcal
Ingredientes
- 2 huevos,
- 1 taza de harina integral,
- 1/2 taza de azúcar mascabado,
- 2 clavos de olor,
- 1 cucharada de jengibre en polvo,
- 1/2 taza de aceite girasol,
- 1 taza de zanahorias ralladas,
- 100 gramos de nueces y pasas de uva,
- 1 taza de avena arrollada,
- 1 cucharadita de canela en polvo,
- 1 cucharada de ralladura de naranja,
- 2 cucharadas de polvo para hornear,
- 1/2 taza de jugo de naranja.
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- Primeramente una noche antes maceramos en un recipiente la zanahoria rallada, azúcar, jugo de naranja, ralladura de naranja, aceite, canela en polvo, clavos de olor y jengibre en polvo.
- Al día siguiente en una licuadora vaciamos todos los ingredientes que dejamos macerar junto con la taza de avena y los huevos. Vaciamos la mezcla a un recipiente.
- Añadimos a la mezcla la harina poco a poco con la ayuda de una cuchara haciendo movimientos envolventes, también añadimos el polvo de hornear.
- Bueno por ultimo añadimos los frutos secos, si desea puede agregar chocolate amargo en trozos, mezclar bien.
- Ahora preparar un molde, colocar papel mantequilla dentro del molde y vaciar la mezcla.
- Previamente pre-calentamos el horno a 180°C por 15 minutos, horneamos durante 40 minutos o hasta que este lista el budín, comprobar con un palito de mondadientes pinchando en el budín, si sale seco el palito significara que ya estará listo. Si aun falta deja hornear unos minutos mas.
- Finalmente ya listo el budín retiramos del horno, dejamos enfriar unos minutos, luego desmoldamos y colocamos en una fuente para budín, servimos a gusto acompañado de algún jugo de tu agrado.
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