fbpx

Ensalada de palmitos y vinagreta

Información y nutrición

Entrada: EnsaladaPreparación: 20 minutos
Raciones: 2 personasCocción: 0 minutos
Calorías: 155 kcalTotal: 20 minutos

Ingredientes

  • 1 lata de palmitos
  • 2 tomates
  • 3 pepinos

Para la salsa

  • 1 cucharadita de mostaza
  • 1 yema de huevo duro tamizada
  • 5 cucharadas de aceite
  • 3 cucharadas de vinagre
  • sal y pimienta

Preparación

  • Cortar los palmitos en rodajas finas y dejarlos reposar para que larguen al agua. Luego cortar los tomates en cuadraditos y los pepinos en tiras.

Para la vinagreta

  • Mezclar la mostaza con yema de huevo duro tamizada, el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta. Adicionar la crema semibatida y emplear sobre la ensalada.
0/5 (0 Reviews)
ensalada de camarones

Ensalada de Camarones

La ensalada de camarones es un platillo ideal para una dieta baja en calorías, muy fácil y grato para un ...
Ver Receta
Ensalada de Brotes Tiernos

Ensalada de Brotes Tiernos

Esta es una receta muy buena para tu dieta, tiene muy bajas calorías, los camarones le dan un sabor mucho ...
Ver Receta
Ensalada de Pulpo

Ensalada de Pulpo

El pulpo es un alimento que tiene gran sabor, se puede disfrutar de múltiples formas gracias a su gran volubilidad, ...
Ver Receta
Ensalada de Porotos Rojos

Ensalada de Porotos Rojos

Sabemos que los porotos son un buen alimento para nuestra salud, es así, que traemos esta receta super fácil de ...
Ver Receta
Ensalada de Aguacates y Naranja

Ensalada de Aguacates y Naranja

La ensalada de aguacate, lechuga y naranja es una ensalada tropical, sabemos que el aguacate es algo grasosa, pero su ...
Ver Receta
Ensalada de porotos

Ensalada de porotos

Sabias que los porotos, es uno de los alimentos mas completos, contienen mucha proteína, reducen el colesterol malo, por tanto ...
Ver Receta
Ensalada de Tomate y Pepino

Ensalada de Tomate y Pepino

Sabias que el pepino es un buen refrescante, hidrata y desinflama la piel, es bueno para las manchas solares. Es ...
Ver Receta
Ensalada de berenjenas

Ensalada de berenjenas

La berenjena es una verdura que es originaria de India, sus propiedades son: antioxidante, porque mejora la actividad celular, es ...
Ver Receta
ensalada francesa

Ensalada francesa

La ensalada francesa o mas conocida con el nombre de Niçoise, también denominada insalata nizzarda o Salade Niçoise, es una ...
Ver Receta
Ensalada de brotes de soja

Ensalada de brotes de soja

Los brotes de soja contienen muy bajas calorías, es un buen alimento para bajar de peso, rico en vitamina B9, ...
Ver Receta
Ir arriba