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Zumo de Apio

zumo de apio

Esta es una bebida muy saludable, contiene baja cantidad de calorías, es recomendado sobre todo para las personas que tienen una dieta estricta, ya que ayuda a adelgazar, es una bebida o jugo con propiedades depurativas y curativas. consiente-te con este jugo de apio, ayuda a tu cuerpo a mantener esa linea de dieta, quita ese exceso de grasas que tanto te molestan.

Información y nutrición

Cocina: JugoPreparación: 15 minutos
Raciones: 2 porciones Total: 15 minutos
Calorias: 42 kcal

Ingredientes

  • 2 tallos de apio
  • 2 tazas de agua
  • 100 gramos de piña

Como hacer zumo de apio

  • Como primer paso lavamos bien la piña y pelamos, cortamos en trozos, dejamos en un recipiente, mientras lavamos bien el apio y cortamos en trozos.
  • En una licuadora vaciamos la piña junto con las tazas de agua, licuamos bien para luego añadir el apio en trozos y volvemos a licuar hasta obtener una consistencia homogénea.
  • Ya listo servimos en dos vasos y degustamos de este jugo de apio.
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