Jugo de Col Rizada

Puntuación media 5/5

jugo de col rizada

Hola receteros y receteras hoy haremos un jugo de col rizada, este licuado sirve tanto como para eliminar y alimentar nuestro organismo, ayuda a la perdida de peso, si tienes una dieta estricta es bueno consumirlo a la hora del desayuno. Sigamos esta receta paso a paso.

¿Qué encontraras aquí?
  1. Información y nutrición
  2. Ingredientes
  3. Preparación

Información y nutrición

Receta: Jugos
Platos: 4 personas
Preparación: 15 Min
Cocción: 15 Min
Calorías: 39 kcal

Ingredientes

  • 2 zanahorias,
  • 1 kg de col rizada,
  • 1 limón,
  • 2 manzanas.


🔥¡POPULAR AHORA!🔥
Te sugerimos ver los:
Jugos para Bajar los Triglicéridos

Preparación

  • Primeramente lavamos muy bien la col rizada, cortamos en trozos.
  • Lavar y cortar la manzana en cubos, quitar el corazón. Lavar, pelar y cortar en cubos la zanahoria, reservamos.
  • En una licuadora introducimos la  manzana picada, la col picada, zanahoria picada y el jugo de 1 limón.
  • Licuar bien hasta obtener una consistencia homogénea. Ya listo servir en los 4 vasos y disfrutar de este jugo saludable.
5/5 (2 Reviews)

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Jugo de Col Rizada puedes visitar la categoría jugos naturales.

¡Visita mas Contenido similar!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Subir

Unaricareceta.como Utiliza cookies propias y de terceros con la finalidad de ofrecer una mejor experiencia a todos sus usuarios, si gusta puede leer Mas informaccion